中年遭遇爱可能是你此生必修的作业，既然来了就不要逃匿。今天送你5句话，帮你体面走出尽头联系。

·第1句：别逼我方坐窝好起来，但要给痛心设个安全时限。比如每天留15分钟允许我方翻旧像片，念念以前的事超时了就去用冷水洗把脸，粗略下楼快走两圈，别让情绪一直缠着你。

·第2句：别抵赖我方曾动过的忠心，也别再念念着要向谁解释什么。你不错写段话跟畴昔告别，比如谢谢你曾陪我走一段，现时我要我方走了。其实你爱的不外是那段日子里隆重付出的我方，把阿谁丢失的我方找回顾比什么皆蹙迫。

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·第3句：试着好好念念念念，他真是对你好吗？好到风物给你光明正直的陪同，好到能为你放下费神吗？念念默契这些你就知说念我方确切要的不是他，是被好好介怀的嗅觉，开云sports而这种嗅觉你我方也能给。

·第4句：别再作念那些让我方窘态的事了，别歇斯底里追问，别苦苦伏乞，留住好的联系里你根底毋庸这样闹心。如若一段联系只让你看到我方的不安和匮乏，那他本就不属于你，确切好得的是能让你看到我方有多好意思好，多柔软的联系。

·第5句：别把我方当补助者，认为能更正什么临了只会把我方耗的皮伤肉绽，更别总把我方放在受害者的位置，越念念越闹心。临了跟我方许个愿，畴昔50年要健康，要好好爱我方。这场永逝不是失去，是把散在别东说念主身上的预防力极少点收回顾，再行作念我方的主东说念主。

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